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fazz Gesundheitszentrum Singen

Ihr Kompetenzzentrum für Gesundheit

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Gesundheit ist die Grundvoraussetzung für ein langes und glückliches Leben. Das Team des Kompetenzzentrums für Gesundheit in Singen hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen dabei zu unterstützen, sich bewusst gegen die, sich negativ auf die Gesundheit auswirkenden Belastungen und Einflüsse des Alltags zu wehren. Aus diesem Grund vereint das Kompetenzzentrum unter seinem Dach verschieden gesundheitsfördernde Angebote, um Ihnen mit Professionalität, Qualität und Einfühlungsvermögen zur Seite zu stehen und Sie in eine Zukunft mit mehr Lebensqualität zu begleiten.

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Was unsere Kunden über uns sagen

„Wir sind seit vielen Jahren Mitglieder im Fazz Gesundheitszentrum und trainieren regelmäßig 2-3 mal pro Woche. Die Atmosphäre im Fazz gefällt uns sehr gut, deswegen hat es uns auch keine Überwindung gekostet das Training in unseren Tagesablauf zu integrieren. Besonders angenehm sind auch die sozialen Kontakte, die über die Jahre entstanden sind.“

Gaston und Christiane Sauer

„Ich habe das 4 Wochen Jungbrunnen Programm im Fazz Gesundheitszentrum mitgemacht und war sehr positiv überrascht, dass sich mein Wohlbefinden in nur kurzer Zeit so verbessern konnte.“

Conny Heim (59)

Ich trainiere seit mehreren Jahren im fazz. Gezielt trainiere ich 2-3x die Woche meine gesamte Körpermuskulatur, um den Muskelabbau entgegen zu wirken. Um Bandscheibenschäden vorzubeugen stärke ich besonders die Bauch und Rückenmuskulatur.

Im fazz Gesundheitszentrum finde ich für mich die optimale Trainingsatmosphäre

Dr. med. Michael Räther, Facharzt Orthopädie

Blog

Wie geht Schönheit von Innen?

„Wahre Schönheit kommt von innen“, sagt der Volksmund. Und das stimmt tatsächlich im doppelten Sinne, denn gesunde, glatte Haut, feste Nägel und glänzendes Haar lassen auf einen gesunden Organismus schließen. Diese Pracht ist zwar auch erblich erworben, jedoch nicht nur. Lebenswichtige Aminosäuren, die Bausteine von Eiweiß, halten Haut und Haarzustand im Gleichgewicht und fördern ihre Festigkeit.

Kein Abnehmen durch Joggen

Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch sinnvoll. Die Trainingsfläche liegt vor der Haustür, als Trainingsgerät reichen Laufschuhe, an der frischen Luft ist man auch und anstrengend ist es sowieso, also muss man dabei doch ordentlich Kalorien verbrauchen und abnehmen?!

Wir haben Ihr Interesse geweckt?

Gesundheit ist die Grundvoraussetzung für ein langes und glückliches Leben. Das Team des Kompetenzzentrums für Gesundheit in Singen hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen dabei zu unterstützen, sich bewusst gegen die, sich negativ auf die Gesundheit auswirkenden Belastungen und Einflüsse des Alltags zu wehren. Aus diesem Grund vereint das Kompetenzzentrum unter seinem Dach verschieden gesundheitsfördernde Angebote, um Ihnen mit Professionalität, Qualität und Einfühlungsvermögen zur Seite zu stehen und Sie in eine Zukunft mit mehr Lebensqualität zu begleiten.

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